Chá branco, óleo de côco e alimentação do dia

Hello, aqui estou de novo.

Hoje mais cedo(no caso ontem, já são 5 horas da manhã, incrível como o tempo passa rápido...) passei no mundo verde para umas "comprinhas" básicas.

Comprei três coisas que me parecem ser úteis para minha jornada aos 42kgs: Chá branco, óleo de côco e umas balinhas de alga marinha.

O chá branco muitos devem conhecer. É o melhor chá para acelerar o metabolismo, blá blá. É uma versão aprimorada do chá verde. E, digamos, mais carinha também. Para quem quiser ler mais sobre o chá branco.

Agora, a segunda coisa. Óleo de côco. Eu sei, parece estranho, afinal é gordura de côco praticamente. Mas pelo o que eu li, acelera até 6x a perda de peso e tem outras inúmeras vantagens. Cada colher de sopa tem 110 calorias, o que é o lado ruim... Estou tomando 3 por dia. 300 kcals. Ok, é bastante coisa, mas pelo o que eu li, deve compensar. Mais sobre esse óleo milagroso aqui.

E por último, as balinhas de alga marinha. Nada demais sobre elas, li que elas enganam a fome... Enfim, cada uma tem 20kcals e um pacote vem com vááárias, em pacotinhos por unidade. Para mim são úteis mesmo quando tenho aquela ânsia por doces, como uma só e já melhora, me sinto cheia etc.

Agora quanto ao que eu comi hoje... É, comi que nem uma porca. Tava indo tudo bem até chegar o lanche, eu tava no shopping com uma amiga, o pai dela comprou cheeseburguer com cheddar e batata frita para a gente. Não podia pegar e jogar fora... Aí eu comi, a batata que deixei bastante mas o sanduíche comi todo. Morrendo de arrependimento até agora. Virei a noite fazendo exercicios praticamente, pretendo ter queimado ele, ou a maior parte...

É só isso. Amanhã vou me pesar, mas dúvido muito que tenha tido alguma mudança. Falando nisso, tenho que comprar uma balança, porque eu uso a da academia do meu condomínio para as pesagens UAHEEUAU lamentável isso

Olá.

Bem... Primeira postagem aqui. Olá leitores(se é que vocês existam, não pretendo atrair nenhum, estou usando isso mais como um incentivo a minha própria perda de peso ou sei lá), quem escreve aqui é a Char.
Não tenho muito o que escrever aqui, então vou fazer algo como uma retrospectiva da minha vida até agora; Sempre, sempre tive problemas com meu peso, desde que era nanica, desde que aprendi o que é peso. Sempre fui mais 'cheinha' do que o resto das outras crianças. Nunca fui obesa, na verdade acho que nunca cheguei a ser mais de quinze quilos acima do peso ideal, mas minhas gordurinhas extras sempre foram motivo de perseguição. Acho que o povo prefere zoar os cheinhos do que os obesos em si. Porque obesidade é uma doença, não? Não se caçoa de doenças. Mas gordinhos... são só gordinhos, sempre fazendo gordices. Mas continuando, tudo isso me causou traumas emocionais maiores do que muitos pensam.

Agora falando em números, meu peso máximo(ao menos que eu lembre) foi 67kgs. Sim, sessenta e sete. Com 1,65 de altura. Imaginem só... Eu era como uma bolinha. Hoje em dia peso em torno dos 57, as vezes um quilo a menos, as vezes um quilo a mais. Embora esteja dez quilos mais magra, meu IMC esteja como peso ideal e blá, continuo sendo um poço de gordura. E foi exatamente por isso que eu criei esse blog.

Eu em relação a anorexia: Não sou anoréxica, gente. Infelizmente não. Já, por muito tempo, estive por dentro desse mundo ana, com LF, NF, dietas malucas, mia... E estou pretendendo voltar. Acho que é a única coisa que funciona com porcas como eu. Dietas saudáveis? Se eu conseguisse manter... Pois é, a partir de hoje começo com limites diários de calorias, pular refeições e principalmente, muita água.

Por último, metas. Minha meta final é algo como 42 quilos. Mas gostaria MUITO até feveireiro estar pesando 50... 7 quilos. Será que consigo?

Boa sorte para mim.